Xu hướng thời trang mùa thu

Cùng biquyetlamdep.net dõi theo phong cách thời trang của các sao để đoán xem xu hướng thời trang mùa thu năm nay các bạn nhé.

Thu đã về, thời tiết không còn những ngày nóng nực của mùa hè chói chang, thay vào đó là một không khí mát mẻ, có phần hơi se se lạnh vào buổi sáng sớm. Đây cũng là một mùa thời trang thích hợp cho những cô nàng thích dạo phố, hãy cùng ngắm xem các sao sẽ mặc gì trong mùa thời trang này để có thể nắm được xu hướng thời trang mùa thu nhé.

Mỗi một mùa thời trang đi qua, một mùa thời trang khác lại đến, trong các tín đồ thời trang thì các sao trên màn ảnh luôn là người dẫn đầu xu hướng, họ xác định xu hướng của các mùa thời trang. Vì vậy việc quan tâm họ mặc gì như thế nào không phải còn là vấn đề quá xa lạ với tất cả mọi người. Tất cả những bộ quần áo họ mặc đều được cập nhật liên tục và xem đó như một xu hướng.

Hãy cùng chiêm ngưỡng vẻ tinh tế của 2 ngôi sao màn ảnh hollywood  Amanda Seyfried và Jessica Alba trong những bộ trang phục mùa thu quyến rũ để có thể cảm nhận và lên được ý tưởng cho những bộ đồ thời trang trong xu hướng thời trang mùa thu năm nay của bạn nhé.

Chúc các bạn luôn xinh đẹp với những xu hướng thời trang mùa thu ấn tượng trên!

Read More

dạo phố với những kiểu áo khoác đẹp

Cùng biquyetlamdep.net ngắm những kiểu áo khoác đẹp nhất trong mùa thu 2013 nhé!

Thời tiết dịu mát của mùa thu khiến bạn gái đang băn khoăn tìm cho mình những bộ cánh đẹp nhất để dạo phố? Cùng chúng tôi nhìn ngắm những kiểu áo khoác đẹp cho mùa thu năm nay nhé! Để đáp ứng tốt hơn nhu  cầu của người dùng, các thiết kế hướng tới sự thoải mái, thuận tiện. Cùng chào đón sự trở lại của những kiểu áo khoác mỏng giúp các bạn gái tỏa sáng dưới nắng thu.

Mẫu áo khoác kẻ mỏng cực cá tính giúp các bạn gái tự tin bước xuống phố. Đặc biệt với những cô nàng gầy hoặc chiều cao khiêm tốn, họa tiết kẻ sẽ giúp bạn che dấu tốt những khuyết điểm trên cơ thể cực hiệu quả!

Áo khoác mỏng cộc tay sẽ giúp bạn trẻ trung và nữ tính trong mùa thu

Áo khoác mỏng chấm bi giúp các cô nàng tự tin khi bước ra đường. Đây là một trong những kiểu áo khoác đẹp rất được nhiều bạn trẻ ưa chuộng

Xinh tươi dạo phố với mẫu áo khoác ren mỏng nữ tính và quý phái


Áo khoác mỏng màu đen sẽ giúp bạn trở nên quý phái, sang trọng. Áo khoác trên cực thích hợp với những người có làn da trắng, tạo cơ hội giúp họ nổi bật giữa đám đông

Quý phái và sang trọng với áo khoác mỏng nữ tính mùa thu màu đen kết hợp với váy màu đỏ bên trong. Đây là một trong những kiểu áo khoác đẹp nhất dành cho dân công sở.

Áo khoác mỏng màu xanh giúp bạn trở nên nữ tính, cá tính và năng động hơn khi dạo bước trên phố

Sự kết hợp giữa trắng và đen sẽ giúp bạn trở thành 1 cô gái nổi bật

Áo khoác mỏng màu hồng rất phù hợp cho những cô nàng điệu đà

Màu xanh dương nhẹ nhàng giúp bạn nổi  bật trong nắng thu

Tung tăng dạo phố với kiểu áo khoác đẹp màu hồng mix kèm với phụ  kiện cực chất

Áo khoác dài cực sành điệu và nữ tính với nhiều màu sắc cho bạn lựa chọn

Áo khoác cực trẻ trung cho dân teen dạo phố hoặc tham gia các chuyến đi chơi đầy lý thú
Trên đây là những gợi ý nhỏ cho cách chọn những kiểu áo khoác đẹp chào thu  2013 mà biquyetlamdep.net muốn giới thiệu với các bạn. Chác các bạn may mắn!

Read More

nguyên nhân ngứa phụ khoa ở nữ giới

Trong cuộc sống, nhiều người bị ngứa phụ khoa hay ngứa bộ phận sinh dục. Nguyên nhân gây ra ngứa thường ít người lưu tâm đến.

Bài viết hôm nay sẽ cung cấp cho bạn thông tin về nguyên nhân ngứa phụ khoa ở nữ giới.
1. Nhiễm trùng: nhiễm khuẩn trichomonas hoặc bệnh nấm là nguyên nhân phổ biến nhất của ngứa phụ khoa.
2. Dị ứng

3. Âm hộ bị tổn thương: các bệnh ngoài da vùng âm hộ như eczema, neurodermatitis, bệnh teo âm đạo, ung thư âm hộ.
4. Bệnh khác: thiếu vitamin A, B, vàng da, thiếu máu, ung thư máu và các bệnh khác cũng có thể gây ngứa âm đạo. Ngoài ra đối với bệnh nhân béo phì, các tuyến bã nhờn, và bài tiết mồ hôi cũng có thể gây ra ngứa.
5. Thói quen sinh hoạt xấu: không chú ý làm sạch âm đạo, hoặc để máu kinh nguyệt tích tụ trong mu gây ngứa. Mặt khác, việc sử dụng xà phòng có tính kiềm hoặc thuốc tím để rửa âm hộ quá thường xuyên cũng làm cho vùng da ở đây bị khô và gây ra ngứa.

6. Quần áo chật chội, khó chịu: mặc đồ lót chật chội bằng sợi hóa học, hoặc sử dụng băng vệ sinh kém chất lượng làm cho vùng da ở âm đạo không được lưu thông không khí, gây mồ hôi khó chịu và ngứa ngáy.
Trên đây là những nguyên nhân gây ngứa phụ khoa, bạn hãy chú ý để phòng tránh cho bản thân mình.

Read More

kiểu tết tóc đẹp nhất 2013

Tết tóc đã trở thành một trào lưu và bạn có thể thấy những mái đầu tết từ đơn giản đến cầu kỳ ở khắp nơi. Hôm nay chúng tôi xin giới thiệu những kiểu tết tóc đẹp: tết tóc một bên được các ngôi sao nổi tiếng thế giới áp dụng.

Tham dự một show thời trang, Kristen Stewart chọn cho mình kiểu tóc tết một bên, phần còn lại để rối, vừa phong cách vừa rất thời thượng.

Cara Delevingne cũng chọn kiểu tết tóc đẹp này, bên tết bên thả, cùng cáctrang sức ở tai, khoe vẻ rock-chic khỏe khoắn.

Jenifer Aniston chọn kiểu tết tóc một bên theo kiểu truyền thống. Phần còn lại của tóc để xõa nhẹ nhàng.

Cũng áp dụng kiểu tết tóc đẹp này, Chanel Iman nhuộm đuôi tóc màu hồng và nhấn vào đôi hoa tai lạ mắt.

Heidi Klum lại có cách sáng tạo khá độc đáo, phần đuôi tóc được tết đuôi ngựa. Tuy nhiên kiểu tết này có phần hơi thô cứng và không được đánh giá cao.

Tết tóc thành nhiều dải thay vì chỉ một, người đẹp Carmen Electra trông nổi loạn hơn rất nhiều.

Cô gái nhà Kardashian cũng chọn kiểu tết tóc đẹp này cho một lần tham gia sự kiện. Tuy nhiên kiểu tóc này có vẻ khá cứng so với khuôn mặt mềm mại của cô.

Kiểu tết tóc đẹp theo kiểu một bên của Alexandre Herchocovitch rất sáng tạo và ấn tượng.

Read More

Nguyên nhân gây Viêm khớp dạng thấp

Để việc điều trị viêm khớp dạng thấp có hiệu quả trước tiên ta cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra nó.Đó là chìa khóa thành công trong việc phòng và chữa bệnh.

Ảnh mang tính minh họa
Nguyên nhân gây Viêm khớp dạng thấp?
Nguyên nhân chính xác của viêm khớp dạng thấp là không rõ, nhưng nó được cho là do sự kết hợp của di truyền, yếu tố môi trường và hormone. Viêm khớp dạng thấp, có điều gì đó để kích hoạt hệ thống miễn dịch tấn công các khớp xương và các cơ quan khác. Một số giả thuyết cho rằng một loại virus hoặc vi khuẩn có thể làm thay đổi hệ thống miễn dịch, gây ra nó để tấn công các khớp. Các giả thuyết khác cho rằng hút thuốc có thể dẫn đến sự phát triển của viêm khớp dạng thấp.
Nghiên cứu đã không hoàn toàn xác định chính xác những gì vai trò di truyền đóng trongviêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, một số người dường như có một yếu tố di truyền hoặc được thừa kế làm tăng cơ hội của họ trong việc phát triển viêm khớp dạng thấp.

Ảnh mang tính minh họa
Khi nào thì viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng tới cơ thể
Một khi hệ thống miễn dịch được kích hoạt, tế bào miễn dịch di chuyển từ máu vào các khớp và mô liên lót, được gọi là màng hoạt dịch. Có các tế bào miễn dịch sản xuất chất viêm gây kích ứng, làm mòn sụn (vật liệu đệm ở phần cuối của xương), và sưng và viêm màng khớp. Như sụn mòn dần, không gian giữa các xương thu hẹp. Nếu tình trạng xấu đi, xương có thể cọ xát vào nhau.
Viêm màng khớp gây ra chất lỏng quá mức với khớp. Như niêm mạc mở rộng, nó có thể làm xói mòn xương lân cận, dẫn đến thiệt hại trái phiếu.
Tất cả những yếu tố này làm cho xường trở nên rất đau đớn, sưng và nóng khi chạm vào.

Ảnh mang tính minh họa
Những điều đó chỉ là cơ bản,nếu để viêm khớp dạng thấp phát triển mà không có sự can thiệp thì hoàn toàn hệ thống xương,sụn của chúng ta sẽ không đảm bảo được chức năng của nó.Vì vậy hãy tự đề ra cho mình những kế hoạch phòng chống và hãy luôn chuẩn bị một bác sĩ chuyên khoa cho minh.

Read More

điều trị tai biến mạch máu não

hiệu quả cần sử dụng phương pháp pháp tiếp cận đa diện. Điều này bao gồm chế độ chăm sóc giảm thiểu các yếu tố nguy cơ tái phát và phòng ngừa bệnh tai biến.

Biện pháp phòng ngừa và điều trị tai biến mạch máu não bao gồm chăm sóc y tế thường xuyên để theo dõi và giải quyết các yếu tố nguy cơ như  cholesterol cao, béo phì, hút thuốc lá, tiểu đường và tăng huyết áp, ảnh hưởng của rượu bia.

Tai biến mạch máu não để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng
Chuẩn đoán và điều trị tai biến mạch máu não là hành động cấp cứu. Điều trị chính bao gồm bổ sung oxy tới các tế bào não và giảm thiểu các tổn thương não vĩnh viễn.
Việc điều trị tai biến mạch máu não cũng bao gồm việc theo dõi chặt chẽ và ổn định các dấu hiệu sự  sống bao gồm hỗ hấp nhân tạo, tiêm thuốc tĩnh mạch và nhịp tim. Nếu tai biến mạch máu não được chuẩn đoán trong vòng vài giờ do cục máu đông, có thể dụng thuốc để làm tan các cục máu đông gọi là thuốc làm tan huyết khối. Thuốc làm tan huyết khối thường được tim tĩnh mạch làm tan cục máu đông cản trở lượng máu lưu thông tới não. Các loại thuốc làm ngăn chặn hình thành cục máu đông như aspirin hay heparin cũng có thể được sử dụng.
Tan huyết khối và thuốc chống đông máu không được sử dụng cho tai biến mạch máu trong trường hợp vỡ mạch máu não vì chúng gây chảy máu sâu hơn.

Điều trị sau tai biến rất quan trọng và lâu dài
Trong một số trường hợp để điều trị tai biến mạch máu não và ngăn ngừa tái phát, người bệnh có thể được chỉ định phẫu thuật. Phẫu thuật có thể loại bỏ các mảng bám tích tụ trong động mạch và cải thiện lượng máu lưu thông tới não. Tai biến mạch máu não gây xuất huyết não do chứng phình động mạch não cũng  có thể điều trị bằng phẫu thuật để giảm bớt áp lực trong não.
Điều trị phục hồi sau tai biến mạch máu não đòi hỏi phải điều trị lâu dài bao gồm sử  dụng thuốc điều trị sau tai biến,  vật liệu trị liệu và liệu pháp tâm lý giúp người bệnh vượt qua những ảnh hưởng lâu dài của bệnh.
Để hạn chế tổn thương do tai biến mạch máu não, người bệnh cần được sơ cứu đúng cách và cấp cứu khẩn cấp. Được chăm sóc y tế càng sớm càng giúp hạn chế những tổn thương do tai biến mạch máu não đối với người bệnh.

Điều trị tai biến cần sự động viên của người thân
Điều trị tai biến mạch máu não bao gồm việc cấp cứu tai biến và điều trị sau tai biến. Quá trình điều trị lâu dài do đó, người bệnh dễ thay đổi tâm lý và thể chất. Những người thân và người chăm sóc cần kiên trì và cảm thông với người bệnh.

Read More

Mách cách phòng ngừa tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não hay đột quỵ là bệnh nguy hiểm khi để lại nhiều di chứng như  liệt, ngọng,.. Vậy phòng ngừa tai biến mạch máu não như thế nào? Dưới đây là câu trả lời cho vấn đề này.

Tai biến mạch máu não được biết đến bao gồm hai dạng là thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Thiếu máu cục bộ là tình trạng thế tế bào không được cung cấp máu trong một thời gian ngắn. Kết quả tế bào bị tổn thương và chết. Vì vậy, khi tổn thương xảy ra ở não bộ, các tế bào thần kinh bị ảnh hưởng và gây tê liệt một số chức năng. Nguyên nhân thiếu máu cục bộ chủ yếu là do cục máu đông làm tắc nghẽn mạch máu.

Tai biến mạch máu não để lại những biến chứng vô cùng nguy hiểm
Trong khi đó, xuất huyết là tình trạng vỡ mạch máu. Chảy máu có thể làm ảnh hưởng tới các mô xung quanh và thiếu oxy cung cấp lên não.
Nguyên nhân phổ biến của tình trạng tai biến mạch máu não có liên quan tới bệnh tiểu đường, huyết áp cao, nồng độ cholesterol cao cũng như rối loạn chức năng tim mạch. Ngoài ra, một số loại thuốc điều trị bệnh mãn tính khác và các thói quen xấu như hút thuốc, béo phì cũng làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não.
Dựa trên những thông tin trên, các biên pháp sau có thể giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não:
1. Giảm cholesterol trong máu
Chế độ ăn lành mạnh nhiều chất xơ và chất béo có lợi omega – 3, các bài tập đốt cháy mỡ thừa, sẽ giúp giảm chất béo lưu thông và do đó ngăn ngừa hình thành mảng bám trên thành động mạch.

Chế độ ăn nhiều chất xơ giúp phòng bệnh tai biến
2. Bỏ hút thuốc lá
Hút thuốc lá làm cho cơ thể nhạy cảm hơn trong việc hình thành các mảng bám cholesterol. Đồng thời làm cho thanh mạch trở nên yếu. Những người hút thuốc lá có nguy cơ cao thiếu máu cục bộ, thậm chí là xuất huyết.
3. Các bài tập tốt cho tim mạch
Vận động sẽ tốt cho chức năng của tim mạch cũng như tăng khả năng cung cấp oxy tới các tế bào. Một trái tim khỏe mạnh sẽ giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não do lượng máu bị suy giảm.
4. Kiểm soát lượng đường trong máu
Lượng đường huyết cao trong thời gian dài sẽ làm phát sinh nhiều biến chứng bất thường liên quan tới mạch máu. Theo đó, kết hợp với các yếu tố khác, bệnh tiểu đường góp phần gây ra cơn tai biến mạch máu não một cách gián tiếp.
5. Kiểm soát huyết áp
Huyết áp cao, đặc biệt là gia tăng huyết áp một cách đột ngột làm tăng áp lực lên mạch máu làm suy  giảm mạch máu và gây phình động mạch dẫn tới xuất huyết não. Do đó, duy trì huyết áp ở mức bình thường giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não.

Duy trì huyết áp bình thường để phòng ngừa tai biến
6. Tuân thủ khuyến cáo về thuốc
Tuân thủ và tìm hiểu tác động, tác dụng phụ và liều lượng của thuốc điều trị giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não ở mức độ nhất định. Tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ và nhà sản xuất khi sử  dụng thuốc điều trị.
Tóm lại, để phòng ngừa tai biến mạch máu não, mỗi người cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.

Read More

Những mỹ nhân siêu quyến rũ của điện ảnh Thái Lan

Điện ảnh Thái Lan chưa thực sự nổi tiếng bằng các nước khác trong khu vực nhưng vẻ đẹp của nhiều mỹ nhân trong phim đã thu hút ánh nhìn của khán giả

Nhiều diễn viên nữ của điện ảnhThái Lan không chỉ nổi tiếng về tài năng diễn xuất mà còn nổi bật về ngoại hình xinh đẹp cuốn hút.
Cùng chiêm ngưỡng 5 cô gái được đánh giá đẹp nhất trong làng điện ảnh Thái Lan nhé.
Suvanant Kongying sinh năm 1978, cô đóng phim từ khi còn nhỏ và giữ vững tên tuổi của mình trong suốt 20 năm qua. Gần đây nhất cô diễn viên nổi tiếng này đã tham gia vào vai chính của bộ phim điện ảnh đình đám “Tình người duyên ma” với vai diễn “ma nữ” Mai Davika Horn.

Ann Thongprasom là nữ diễn viên có mẹ là người Thái còn cha là người Thụy Điển, vì vậy cô có vẻ đẹp lai. Cô không chỉ là diễn viên mà còn là ca sĩ nổi tiếng. Nhưng từ năm 2011 đến nay cô không tham gia đóng phim nữa mà trở thành nhà sản xuất phim.

Piyada Akkarasenee là một trong những diễn viên nổi tiếng của điện ảnh Thái Lan, cô sinh năm 1975 và có khuôn mặt hao hao Thư Kì. Bên cạnh là một diễn viên nổi tiếng, cô còn là một người mẫu, một MC sáng giá.

Namthip Jongrachatawiboon được rất nhiều khán giả toàn thế giới biết đến qua nhiều bộ phim như Hoa hồng của quỷ, Lưới Tình Catwalk, Linh hồn bị đánh tráo…Sở hữu chiều cao 1m77 cô được rất nhiều hãng thời trang nổi tiếng của Thái Lan mời làm khách vip.


Taksaorn Paksookjarin có gương mặt thanh tú, nụ cười ngọt ngào tỏa sáng, cô được đánh giá của Ann Thongprasom. Cô được rất nhiều khán giả Thái Lan yêu thích thông qua các bộ phim Jam Leuy Ruk, Botun Greep Sood Ta, Namtan Mai…

Read More

bệnh gút có thể một tạo ra do tác động của viêm và thói quen của lối sống

Điều trị bệnh gut hiện nay có nhiều cách.Những cách điều trị bệnh gut hiện nay không chỉ đơn thuần là một mà là sự kết hợp  của nhiều phương pháp:thông thường cũng như mới lạ.

Các cách điều trị bệnh gut thông thường?
Biện pháp thông thường chưa thể điều trị dứt điểm bệnh gut, nhưng nó có thể được giảm nhẹ thông qua một loạt các phương pháp điều trị. Các bác sĩ thường kê đơn thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen để giữ cho tình trạng viêm và đau dưới sự kiểm soát. Corticosteriods có thể có một ảnh hưởng tương tự, chúng được quản lý thông qua thuốc hoặc tiêm. Ngoài ra còn có loại thuốc có thể làm giảm nồng độ acid uric, là tốt nhất được biết đến có lẽ là allopurinol (Zyloprim). Tất cả các biện pháp này chỉ nên được sử dụng như một phương sách cuối cùng, như tất cả đều mang nguy cơ tác dụng phụ đáng kể.

Thuốc giảm axit uric là biện pháp cho điều trị bệnh gut

Những phương pháp điều trị mà các chuyên gia khuyên cho bệnh gút?
Giống như rất nhiều bệnh, bệnh gút có thể một tạo ra do tác động của viêm và thói quen của lối sống, có nghĩa là sau một chế độ ăn uống chống viêm và làm cho những thay đổi trong lối sống sẽ giúp bạn tránh khỏi căn bệnh dai dẳng này. Sau đây là những điều cần nhấn mạnh trong điều trị bệnh gut
-Tránh các loại thịt có nguồn đặc biệt phong phú của acid uric như thịt nội tạng, cá mòi và cá cơm. Các bác sĩ sử dụng để tư vấn cho cắt giảm thức ăn thực vật giàu purine như đậu lăng , đậu Hà Lan , đậu, nấm, súp lơ, rau bina, tuy nhiên, nghiên cứu gần đây cho thấy có sự tương quan giữa việc ăn các loại thực phẩm như vậy và tỷ lệ của các cuộc tấn công bệnh gút.

Hạn chế ăn cá cơm là biện pháp tốt trong điều trị bệnh gut

-Loại bỏ cà phê và tất cả các nguồn caffeine khác từ chế độ ăn uống.
-Giảm thiểu tiêu thụ rượu. Rượu thúc đẩy tình trạng mất nước và gây kích thích đường tiết niệu.

Không uống rượu khi đang điều trị bệnh gut

-Uống bổ sung đầy đủ  nước mỗi ngày để giải tỏa  acid uric ra khỏi hệ thống và ngăn chặn lắng đọng tinh thể urat.
-Nếu bạn đang thừa cân, hãy giảm cân nhưng không nên giảm quá mức.

Giảm cân an toàn khi bạn trong tình trạng thừa cân

-Ăn anh đào chát dưới mọi hình thức – tươi, hoặc dùng nước cốt dâu tây, hoặc ở dạng chiết xuất anh đào chua. Phát hiện trong phòng thí nghiệm tại Đại học bang Michigan cho thấy rằng ăn một lương tương đương với 20 quả anh đào chua,giúp ức chế enzyme được gọi là cyclooxygenase-1 và -2, đó là mục tiêu của các thuốc kháng viêm.

Anh đào có những enzym tốt cho điều trị bệnh gut

-Bổ sung bromelain, một hợp chất của các enzym tiêu hóa và các hợp chất khác được chiết xuất từ ​​thân cây dứa.
Đó là tất cả những gì bạn cần nhớ và hãy có những cuộc trao đổi với bác sĩ của mình để đưa ra một chế độ thích hợp cho quá trình điều trị bệnh gut của mình.Chúc bạn thành công!

Read More

Các cách làm mặt nạ trắng da tại nhà sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ không kém spa. Hãy cùng biquyetlamdep.net thử thực hiện để có làn da trắng đẹp như ý nhé!

Mặt nạ bột yến mạch và cà chua
Xay yến mạch thành bột rồi trộn với sữa và cà chua. Đắp mặt nạ trong 20 phút rồi rửa sạch với nước. Làm đều đặn thường xuyên bạn sẽ có làn da trắng mịn và mềm mại.

Mặt nạ hạnh nhân và mật ong
Cách làm mặt nạ trắng da này tương đối cầu kỳ. Bạn xay hạnh nhân thành bột. Trộn hỗn hợp bao gồm: hạnh nhân, sữa bột, nước cốt chanh, mật ong theo tỷ lệ 1:2:2:2. Sau đó đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Làn da của bạn sẽ trắng sáng lên trông thấy và láng mịn đáng yêu.

Mặt nạ sữa và chanh
Rất đơn giản, bạn cho khoảng 2,3 giọt cốt chanh vào 2 thìa canh sữa tươi rồi đắp lên mặt. Làn da của bạn sẽ sáng lên và trắng hơn sau một thời gian sử dụng đều đặn.

Mặt nạ bạc hà
Bạn lấy lá bạc hà tươi, dầm nát rồi đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả của mặt nạ tự nhiên đơn giản này.

Read More